È una antica e consolidata abitudine che risale a oltre 100 anni fa quando i contadini altoatesini, di ritorno dal lavoro nei campi, usavano riposare sul fieno ottenendo così un piacevole senso di benessere che alleviava i dolori e allontanava la stanchezza
Questa tecnica prevede l’utilizzo di una spazzola in fibre naturali che stimola il sistema linfatico, tecnica molto antica chiamata Brushing, introdotta dall’abate Kneipp, ideatore dell’idroterapia, che trovò nella spazzolatura innumerevoli benefici, a cui segue un massaggio localizzato con Arnica, Artiglio del diavolo, altre piante officinali e oli essenziali balsamici e per concludere un impacco con fieno di montagna caldo dai benefici indiscutibili che aiuterà il tuo corpo a lenire le infiammazioni, alleviare le tensioni, migliorare la circolazione e regalare un rigenerante senso di rilassamento
Utilizzando la spazzola a secco su tutto il corpo, la pelle riceve un’immediata sensazione di benessere. Le setole agiscono direttamente sulla pelle e su tutti gli organi interni.
Benefici
- Riduce la cellulite
- Elimina le cellule morte e le impurità
- Tonifica la pelle
- Stimola la circolazione
- Migliora il tono muscolare
- Distende il sistema nervoso
- Accresce il livello energetico
Come praticare la spazzolatura a domicilio?
Spazzola e pelle del corpo devono essere asciutti per mantenere il giusto livello di frizione: si inizia dalle estremità mantenendo la spazzola inclinata di 45° e seguendo la direzione del flusso sanguigno verso il cuore, proseguendo poi su petto e addome.
La spazzolatura a secco va eseguita una volta al giorno, preferibilmente al mattino prima della doccia. Stimolando il sistema endocrino, infatti, è un vero e proprio concentrato di vitalità che tonifica e rinvigorisce l’organismo, mantenendo un ottimale livello di benessere per tutta la giornata.
